Je kind is gevoelig. En tegelijk zó bepalend.
Misschien voelt je kind alles haarfijn aan, maar wil het ondertussen ook precies weten wat er gebeurt, wie wat doet en waarom iets anders loopt dan verwacht.
Dat kan ontzettend intens zijn om te begeleiden. Juist omdat er onder dat bepalende gedrag vaak veel gevoeligheid, spanning en behoefte aan grip zit.
Wat jij als gedrag ziet, begint vaak al veel eerder.
Bij een gevoelig kind kan het zenuwstelsel sneller op scherp staan. Niet alleen door geluid of drukte. Ook emoties, onduidelijkheid, teleurstelling, tijdsdruk en allerlei kleine dingen achter elkaar kunnen zich opstapelen. Vaak gebeurt er dus al veel voordat jij aan de buitenkant ziet dat het misgaat.
Het alarmsysteem staat sneller op scherp
Sommige kinderen voelen meer, merken meer op en reageren sterker op wat er om hen heen én vanbinnen gebeurt.
Hun zenuwstelsel kan daardoor sneller signaleren: dit wordt te veel.
Allerlei kleine dingen kunnen zich opstapelen
Een teleurstelling. Geluid. Veel mensen. Niet weten wat er gaat gebeuren. Iets dat anders loopt dan verwacht. Haast omdat jullie de deur uit moeten.
Los van elkaar lijken het soms kleine dingen. Voor het zenuwstelsel van je kind kunnen ze bij elkaar steeds meer worden.
Op een gegeven moment gaat het alarm af
Het lichaam schakelt naar een stressreactie. Dat gebeurt niet pas nadat je kind er rustig over heeft nagedacht. Het lichaam reageert automatisch.
Luisteren, schakelen, nadenken en zichzelf remmen worden dan tijdelijk moeilijker.
En dán zie jij het gedrag
Boos worden. Schreeuwen. Discussie voeren. Alles weigeren. Weglopen. Of volledig dichtklappen.
Aan de buitenkant kan het lijken alsof je kind bewust moeilijk doet of gewoon niet wil luisteren. Terwijl je vaak kijkt naar het eindpunt van een spanning die al veel eerder is begonnen.
En ondertussen gebeurt er óók iets met jou
Want als je kind blijft schreeuwen, weigeren of overal tegenin gaat, vraagt dat enorm veel van jou.
Misschien heb je al vijf keer iets rustig gevraagd. Misschien moet je weg. Misschien heb je zelf slecht geslapen. En misschien voel je jezelf ondertussen steeds bozer worden.
Voor je het weet word je strenger, praat je harder of schreeuw je zelf.
Dat maakt schreeuwen niet ineens de reactie die je wilt. Maar het verklaart wel waarom rustig blijven soms zó moeilijk is. Ook jouw zenuwstelsel reageert op spanning.
Zo kunnen jullie elkaar onbedoeld steeds verder omhoog brengen.
Je kind raakt gespannen en reageert heftig. Daardoor loopt jouw spanning op. Jij reageert vervolgens harder, waardoor het alarmsysteem van je kind opnieuw extra geactiveerd kan worden. En voor je het weet staan jullie allebei op scherp.
Daarom gaat het niet alleen om het stoppen van boosheid, discussie of ander gedrag. Je wilt leren herkennen wat er eerder gebeurt, wanneer de spanning begint op te lopen en wat jij kunt doen voordat jullie allebei in die stressreactie terechtkomen. Dat is precies waar we in de workshop mee aan de slag gaan.
Online workshop: Sterk voelen & sterk reageren
Niet nóg meer theorie over gevoelige kinderen, maar weten wat je eerder kunt herkennen, wat je op het moeilijke moment kunt doen en hoe je voorkomt dat jij telkens in dezelfde reactie terechtkomt.
-
✓
Herken de signalen al vóór de uitbarsting
Leer welke veranderingen in gedrag je vaak al enkele minuten eerder kunt zien, zodat je eerder kunt bijsturen in plaats van pas wanneer alles escaleert.
-
✓
Weet wat je doet als je kind tóch volledig ontploft
Je krijgt een praktisch stappenplan voor momenten waarop je kind boos wordt, dichtklapt, blijft doorgaan of nergens meer voor openstaat.
-
✓
Gebruik woorden die de spanning niet verder vergroten
Ontdek welke reacties meer kans geven op rust, contact en samenwerking wanneer emoties al hoog zitten.
-
✓
Krijg concrete zinnen voor de moeilijkste momenten
Geen “blijf rustig”-advies, maar woorden die je erbij kunt pakken wanneer je op het moment zelf even niet meer weet wat je moet zeggen.
-
✓
Blijf zelf rustiger zonder je grens los te laten
Leer hoe je kunt begrenzen zonder te schreeuwen, eindeloos uit te leggen of uiteindelijk maar toe te geven om van de strijd af te zijn.
Wat andere ouders na de workshop herkenden
Geen standaardtips, maar inzichten die ouders helpen om anders te kijken naar sterke emoties en heftige reacties.
Zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar ook weet wat je kunt doen.
Je krijgt de Gouden Vaardighedenlijst, waarmee je per leeftijd kunt zien wat je ongeveer van je kind kunt verwachten. Daarnaast krijg je voorbeeldzinnen voor lastige situaties, zodat je ook op moeilijke momenten woorden hebt om op terug te vallen.
“Zoveel adviezen gehad… Nu weten we de missende link in onze aanpak”
Achter de workshop staat jarenlange ervaring met ouders en gezinnen.
Onze uitleg is ontwikkeld vanuit psychologie, gedragswetenschap en dagelijkse begeleiding van ouders en kinderen.
Drs. Rosalie van Gils
Psycholoog & gedragswetenschapperGespecialiseerd in gedrag, ontwikkeling en executieve functies.
Corine
Specialistisch ambulant hulpverlenerBegeleidt dagelijks ouders en gezinnen bij complexe opvoedsituaties.
Celia
Specialistisch gezinsbegeleiderGericht op rust, duidelijkheid en verbinding binnen gezinnen.
Zodat je niet alleen hoort wat je zou kunnen doen, maar ook begrijpt waarom iets werkt en hoe je het thuis toepast.
“Tegengas van je kind is geen onwil, maar een brein wat overspoeld raakt”
En 14 dagen de hele OpvoedApp erbij
Zodat je na de workshop meteen verder kunt met wat er thuis speelt, van boosheid en schermtijd tot slapen, angst, ADHD en pubers.
Jouw tips en tools. Makkelijker volhouden.
Opvoeden gebeurt niet wanneer je rustig met een notitieboek aan tafel zit.
Het gebeurt op een drukke dinsdagochtend,
tussen werk en eten door of 's avonds wanneer je eigenlijk al moe bent.
Daarom hebben we de OpvoedApp uitgebreid met nieuwe functies
die je helpen om snel te zien wat je nú kunt doen.
Kies waar je thuis aan wilt werken en krijg één kleine, haalbare stap voor vandaag.
Sta kort stil bij hoe het gaat en houd zichtbaar wat je deze week wilt meenemen.
Vertel waar je tegenaan loopt en ontdek snel welke cursus, workshop of ondersteuning daarbij past.
Misschien vraag je je dit nog af
Dit zijn vragen die ouders ons vaak stellen voordat ze met de workshop starten.
Ik heb eigenlijk geen tijd. Hoeveel tijd kost de online workshop? +
Hoe snel kan ik verschil merken? +
We hebben al zóveel geprobeerd. Is dit dan wel iets voor ons? +
Wat als mijn kind heel anders reageert dan andere kinderen? +
En wat als het bij mijn kind niet meteen werkt? +
Moet mijn partner de workshop ook kijken? +
Hoelang kan ik de workshop terugkijken? +
Zit de OpvoedApp automatisch bij mijn aankoop? +
Een gevoelig kind met een sterke eigen wil vraagt soms álles van je.
Misschien loop je hier al maanden of zelfs jaren tegenaan. Je weet dat je kind niet expres zo heftig reageert, en toch lukt het je niet altijd om zelf rustig te blijven wanneer je kind blijft weigeren, ontploft of volledig vastloopt. Juist begrijpen wat er op zulke momenten gebeurt, kan zoveel veranderen.
In de workshop krijg je de inzichten én concrete handvatten om anders naar deze momenten te kijken en er anders op te reageren.