Alles over ADHD, zonder eindeloos te hoeven zoeken.
In de ADHD-bibliotheek vind je meer dan 60 praktische lessen verdeeld over 10 thema's. Geen ingewikkelde vaktaal, maar uitleg en handvatten die je kunt gebruiken bij wat er thuis of op school speelt.
10 thema’s over ADHD. Begin gewoon waar je nu tegenaan loopt.
Je hoeft niet eerst 60 lessen door te werken. Kies het onderwerp dat vandaag bij jullie speelt en pak precies de uitleg en handvatten die je op dat moment nodig hebt.
ADHD begrijpen
Wat gebeurt er in het ADHD-brein en waarom reageert je kind soms anders dan je verwacht?
Executieve functies
Waarom starten, plannen, onthouden, stoppen en schakelen zoveel energie kunnen kosten.
Emoties en gedrag
Voor als emoties snel oplopen en boosheid, frustratie, impulsiviteit of onzekerheid veel ruimte innemen.
Thuis en opvoeden
Praktische hulp bij routines, grenzen, samenwerking en rust in een intensief gezin.
School en leren
Ontdek wat ADHD doet met concentratie, leren, huiswerk en functioneren in de klas.
Diagnostiek en begeleiding
Heldere informatie over onderzoek, diagnose, medicatie en andere vormen van begeleiding.
Sociale ontwikkeling
Help je kind bij vriendschappen, groepssituaties, sociale misverstanden en pesten.
Zelfbeeld, autonomie en talenten
Niet alleen kijken naar wat lastig gaat, maar ook naar vertrouwen, zelfstandigheid en talent.
Praktische tools
Concrete hulpmiddelen die dagelijkse momenten voorspelbaarder en overzichtelijker maken.
Ouderschap en zelfzorg
Want een intensief kind vraagt ook veel van jou. Leer je eigen triggers herkennen en beter voor jezelf zorgen.